博客來好書推薦-10 天美味瘦身餐哪裡有賣

誰說美食是減肥的大敵？
美味瘦身食譜＋瘦身7大秘訣，
讓妳10天「吃」出窈窕美麗！
名美食家陳鴻推薦
附精美彩色食譜

營養、減重專家精心設計美味瘦身食譜
不需計算卡路里！
不用激烈運動！
不會有空腹感！
吃得飽、吃得健康、吃出好身材！

作者簡介

藤本愛德華

　　1942年出生於夏威夷。從俄亥俄州立大學工學院畢業後，又取得加州羅馬尼塔大學的公共衛生學博士。曾任喬治亞州維魯多魯特醫院的健康教育部長，現為東京衛生醫院健康教育部長。

鈴木惠子

　　1943年出生於台灣。畢業於東京衛生醫院高等護士學院。現任三育學院短期大學教授，並在東京衛生醫院健康教育部內指導學生進行減重課程，更是本書所介紹生活方式的最佳實踐者。

 10 天美味瘦身餐
商品網址: https://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010236826?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202003

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