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商品說明: 什麼才是人生最值得的事
商品描述: 書名:什麼才是人生最值得的事,語言:繁體中文,ISBN:9789864799213,頁數:288,出版社:天下文化,作者:洪蘭,出版日期:2020/01/21,類別:心理勵志
商品簡介:

  沒有壓力的人生,是個沒有意義的人生。
  快樂是自己去找的,拿不到好牌也沒關係。
  人生的路,只要好好走,沒有白走的。
 
  在這個眼花繚亂的年代,面對數位狂潮、資訊超載,每個人的精神和時間都不夠用。但是,到底哪些事情,才是最珍貴、最值得我們投入心力的呢?
 
  洪蘭教授從神經科學、認知心理學和生命科學的專業研究出發,涵蓋生活、親子、思辨和素養等層面,提出一般人生活中會遇到的各種問題與迷思,讓大家在面對紛亂、似是而非的資訊時,能用有科學依據的理性態度來一一來檢視,找到人生中真正有價值的事物。
 
  「人生不能盡如己意,
  不過就是發現問題,了解問題,解決問題——」
  ◤人生要先甘後苦,還是先苦後樂?
  ◤聰明人知道何時出手,有智慧的人才知道何時放下。
  ◤正向思考的訓練,可以抑制壓力荷爾蒙的分泌,保護免疫系統。
  ◤對既成的事實不要去後悔,因為悔恨對健康有害。
  ◤聰明藥到底有沒有效?真的會讓人「變聰明」嗎?
  ◤人當然希望活得長,但也要活得快樂才值得。
  ◤皺紋只是告訴你,這裡曾經有過笑容。
  ◤答應別人的事,哪怕不睡也一定要做到。
  ◤與其用珠寶增光,不如充實自己,曖曖內含光才是真價值。
  ◤誠信是人最重要的品格,人一定要看得起自己,別人才會看得起你。
  ◤放手讓孩子出去外面磨練一下吧!人只有學會感恩,才懂得珍惜。

 什麼才是人生最值得的事
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